Psihološka priprava športnikov
Doseganje odličnosti in uspešnosti v športu z osebnostno in mentalno čvrstostjo in emocionalnim čustvenim ravnovesjem
Vrhunski šport zahteva ne le izjemno telesno pripravljenost, temveč tudi izjemno mentalno moč. Psihološka priprava je ključni del mozaika uspeha, ki športnikom pomaga obvladovati pritiske, ohranjati fokus, graditi samozavest in dosegati svoj maksimalni potencial, ko je to najpomembneje.
Pristop je individualno prilagojen vsakemu športniku in vključuje tehnike za:
- Upravljanje s tekmovalno anksioznostjo in stresom.
- Postavljanje in doseganje realističnih, a ambicioznih ciljev.
- Izboljšanje koncentracije in osredotočenosti.
- Tehnike vizualizacije za izboljšanje izvedbe.
- Gradnjo odpornosti po neuspehih in poškodbah.
- Izboljšanje komunikacije znotraj ekipe in s trenerji.
Storitev se izvaja po dogovoru z zainteresiranimi posamezniki, klubi ali zvezami.